Gerçek Vücut Yaşı Hesaplama

GERÇEK VÜCUT YAŞI NASIL HESAPLANIR?

Gerçek vücut yaşını hesaplamak bizim için iyi bir risk faktörü oluşturur. Yani gerçek vücut yaşını hesaplamak hayatımız hakkında önlem almamızı sağlar ve olası problemlerin önüne geçer. Bu nedenle kaç yaşında olursa olsun herkes bu hesaplama işini yapması gerekmektedir. Doğum tarihimiz esasında gerçek yaşımız anlamına gelmemektedir.

beden

Gerçek yaş hesaplanırken öncelikle bazı kategorilere ayrılmış sorulara cevap vermek gerekmektedir. İlk kategori sağlık kategorisidir. Örneğin; diyabet, kalp hastalığı, göğüs hastalıkları gibi problemlerin sizde ve ailenizde olup olmadığı sorulmaktadır. İkinci kategoride ise zararlı alışkanlıklar olup olmadığı sorulmaktadır. Yani sigara kullanma ve alkol kullanma oranlarınızı kullanma şekliniz hangisi ise o şıkkı işaretliyorsunuz. Üçüncü kategori de psikolojik rahatsızlıklar kategorisidir. Psikolojik bir rahatsızlık geçirdiniz mi, depresif misiniz, hayatınızdan memnun musunuz, gergin misiniz gibi ve buna benzer sorular sorulmaktadır. Son kategori ise özel hayatınız ile ilgili oluyor. Bekâr mısınız yoksa evli misiniz, evlilik hayatınız nasıl gidiyor gibi sorulara yanıt veriyorsunuz. Bütün bunlara cevap verdikten sonra gerçek yaşınızın kaç olduğunu öğreniyorsunuz. Bu hesaplama yöntemi de oldukça güzel ve bizim kendimiz ile yüzleşmemizi sağlayan bir yöntem.

siki_vucut_glr12

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir